Вы читаете мои посты и узнаёте себя. Вы знаете, что в отношениях что-то не так, но не можете понять, что именно держит вас в этом круге. Вы пробовали разговаривать, терпеть, ждать, надеяться — но ничего не меняется. Вы устали. Вы потеряли себя.
Этот тест — 15 коротких вопросов, 5 минут. Он покажет ваше главное иррациональное убеждение и уровень срочности начала психотерапии — насколько критично ваше состояние прямо сейчас.
Отвечайте честно. Это только для вас. Начинаем.